Les avantages du suivi

Personnalisé et Adapté

Au delà des exigences actuelles de beauté et de minceur, je vous propose de vous sentir bien dans votre corps à votre manière. Je serai le soutien dont vous avez besoin pour passer du désir d'agir sur votre corps à une action concrète, structurée et efficace.

Vos progrès seront programmés, suivis, évalués, et surtout... visibles ! Bien dans votre corps vous serez bien dans votre vie.

Avec un coach particulié spécialiste de la forme, vous bénéficierez d'un programme personnalisé et vraiment adapté à votre niveau. Vous serez conseillé avec un programme adapté à vos capacités favorisant un travail dosé et calculé pour des exercices plus efficaces et réalisés en toute sécurité. Un coach vous aidera toujours à choisir des objectifs cohérents en rapport avec vos attentes.

Vous serez ainsi certain de réaliser les bons gestes et éviterez le risque de faire des mouvements inadaptés qui pourraient avoir des effets néfastes sur votre entraînement. Je serai toujours à votre écoute tout en vous suivant efficacement pour obtenir des résultats optimaux.

Sur Toulouse, à deux pas du Capitole !

Cette formule est idéale, car elle vous apporte :

  • Flexibilité : votre coach adapte la fréquence des entraînements en fonction de votre emploi du temps.
  • Personnalisation : votre coach établit avec vous un programme personnalisé, adapté à vos besoins et à vos objectifs. Il vous motive et vous encourage de façon constante et vous donne l'assurance d'un suivi régulier.
  • Motivation : La présence de votre coach vous permet de rester motivé(e) au fur et à mesure des séances. Ainsi, vous ne perdez jamais de vue vos objectifs.
  • Ecoute : Le dialogue est un élément primordial dans une prestation de coaching sportif. Votre personal trainer est à votre écoute pour répondre à vos attentes et vous faire progresser dans les meilleures conditions.

Du lundi au vendredi, de 7h à 22h !